Bienestar físico y mental de adultos mayores: Teoría de la Marea de Phil Barker

Se describieron conocimientos y prácticas sobre bienestar físico y mental de adultos mayores de una asociación de San Gabriel, Ecuador, desde la Teoría de la Marea de Phil Barker. Se realizó un estudio cuantitativo, descriptivo y transversal en 44 socios con un cuestionario de 19 preguntas cerradas. El 34,1 % tenía entre 60 y 69 años y el 22,7 % superaba los 90. El 65,9 % nunca o rara vez realizaba actividad física y el 52,3 % creía que restringir el movimiento previene caídas. El 56,8 % señaló la soledad y la falta de recreación como dañinas para su ánimo; el 22,7 % se sentía solo casi siempre. El 54,5 % estaba poco o nada satisfecho con su salud; el 50,0 % iba al médico solo al enfermar. Los hallazgos sustentan un plan educativo de enfermería basado en la narrativa personal, el ejercicio seguro, la prevención y la participación social.