A falta de preparo do atleta no vôlei e as lesões que podem ocorrer pela falta de preparo

INTRODUÇÃOO voleibol é um esporte de alto impacto que exige saltos repetitivos, movimentos explosivos e gestos técnicos complexos de membros superiores e inferiores.Apesar de ser considerado um esporte sem contato direto, apresenta elevada incidência de lesões musculoesqueléticas, tanto agudas quanto por sobrecarga (overuse).Estudos apontam taxas de 1,7 a 10,7 lesões por 1.000 horas de exposição (Gouttebarge et al., 2017; Kilic et al., 2017).A falta de preparo físico adequado -caracterizada por aquecimento insuficiente, ausência de fortalecimento específico, técnica incorreta e ausência de supervisão profissional -é um dos principais fatores de risco modificáveis para essas lesões, especialmente em atletas amadores e de base (Ferreira, Santos & Costa, 2023). OBJETIVOSGeral: Analisar a relação entre a falta de preparo físico do atleta de voleibol e a ocorrência de lesões musculoesqueléticas, destacando os principais fatores de risco e estratégias de prevenção. METODOLOGIATrata-se de uma revisão narrativa da literatura científica.Foram consultadas bases de dados (PubMed, SciELO, Google Scholar e repositórios institucionais) com os descritores: "volleyball injuries", "lesões voleibol", "prevenção lesões voleibol", "falta de preparo físico" e termos correlatos.Foram priorizados estudos epidemiológicos, revisões e artigos sobre fatores de risco e prevenção publicados entre 2015 e 2025, com ênfase em atletas amadores e de alto rendimento.A análise seguiu critérios de relevância temática, qualidade metodológica e aplicabilidade prática ao contexto brasileiro. REFERÊNCIAS (seleção)